DNY ZDRAVÍ

Zdravé město Frýdek-Místek má opravdový zájem o zdraví svých obyvatel. Ve dnech 3. až 5. listopadu uspořádá ve spolupráci s regionálním pracovištěm Státního zdravotního ústavu a s Poliklinikou Místek s r.o. – DNY ZDRAVÍ 2008 PRO OBČANY FRÝDKU-MÍSTKU. Dny zdraví se uskuteční na pracovišti SZÚ na Palackého ulici č.p. 122 v Místku, kde bude od 10 do 16 hodin (od 10 do 13:30 pouze pro seniory) probíhat měření cholesterolu, krevního tlaku, glykémie a podobně. Na základě výsledků těchto vyšetření se občané dozví, jaké je u nich riziko pro onemocnění kardiovaskulárními chorobami a osteoporózou. V případě rizika osteoporózy bude následně ženám starším 40 let provedeno vyšetření kostní denzity (Denzitometrie), a to na Poliklinice – Místek s.r.o. V rámci Dnů zdraví budou vyšetřeni zdarma všichni, kdo s sebou přinesou vyplněnou přihlášku do soutěže „Přijmi a vydej“. Přihláška do soutěže „Přijmi a vydej“ byla vytištěna ve Zpravodaji Rady města č.17, je k dispozici na www.szu.cz  a v době konání Dnů zdraví ji zájemci dostanou také na pracovišti SZÚ na Palackého ulici. Cílem soutěže je motivovat občany ke zlepšení návyků v oblasti stravování a pohybové aktivity, protože nedostatečný pohyb a nadbytečný příjem potravy jsou příčinou vzniku mnoha vážných onemocnění a předčasného úmrtí. Účastníkem soutěže se stane každý, kdo bude po dobu několika dnů sledovat vlastní energetický příjem potravou a energetický výdej pohybem. Poté zvolí jeden den, podle návodu si vypočte přijatou a vydanou energii a výsledek zapíše do přihlášky. Možnosti elektronického vyhodnocení spotřeby a pohybu na www.szu.cz . Přihlášky do soutěže „Přijmi a vydej“ budou hromadně zaslány ke slosování do celostátního kola o hodnotné ceny. Výherci soutěže „Přijmi a vydej“ mohou získat horské kolo, sportovní a turistické vybavení a jiné hodnotné ceny. Všichni kdo vyhrají nad leností a nadváhou vyhrají to nejcennější – zdraví. Příloha: přihláška do soutěže Přijmi a vydej + tabulka koeficientů pohybové aktivity + tabulka pro výpočet denního energetického příjmu