Za 5 dnů nekuřákem

Pod tímto názvem pořádalo občanské sdružení Život a zdraví od 30. 11. do 4. 12. seminář určený všem, kteří chtěli zkusit přestat s kouřením.
Od prvního dne se nás scházelo přes dvacet – někteří přišli již vážně rozhodnuti přestat kouřit, jiní byli odhodláni „bojovat“ s pojídáním sladkostí, někteří možná přišli s otázkou, co je čeká nebo jestli to má cenu.
Pan Petr Pimek, který seminář vedl, hned na začátku všem účastníkům vysvětlil, jak důležité je při odvykání kouření NAŠE VLASTNÍ ROZHODNUTÍ. Během dalších večerů jsme si povídali o tom, jak vytrvat a jak zvládnout obtíže, když se vyskytnou.
Atmosféra setkání byla otevřená a přátelská, nesla se ve sportovním duchu. Lidé se navzájem povzbuzovali, společně jsme se těšili z dosažených vítězství a snažili se překonávat neúspěchy.
Velice nás těší, že většina z účastníků vytrvala až do konce. Po pěti dnech devět z nich nekouřilo vůbec, dalším se podařilo kouření omezit. Také ti, kteří překonávali chuť na sladké, to zvládli dobře. Máme z toho radost a přejeme jim, aby vydrželi.
Jménem občanského sdružení Život a zdraví chceme poděkovat lektorovi panu Petru Pimkovi, který seminář vedl a členům místního sboru Církve adventistů za osobní podporu i praktickou pomoc.
Dále bychom chtěli poděkovat: Nadaci ADRA, která finančně podpořila náš projekt PREVENCÍ K PLNOHODNOTNÉMU ŽIVOTU z grantového fondu NIF, městu Frýdek-Místek, které nám poskytlo dotaci ze zdravotního fondu a lékárně PHARMAX s r. o. se sídlem na poliklinice, která podpořila náš projekt finančním darem.

Mgr. Andrea Vránová, Občanské sdružení Život a zdraví