Zvyšte přísun tekutin a nerozdělávejte oheň v přírodě

Ve čtvrtek se bude rtuť teploměru pohybovat až kolem 36 stupňů. Při takovýchto teplotách hrozí přehřátí organismu a dehydratace. Měli bychom omezit tělesnou zátěž a zvýšit přísun tekutin. Vhodné je kombinovat neslazené nealkoholické nápoje bez kofeinu s minerálními vodami. Pobytu na sluníčku přes poledne bychom se měli vyhnout.

Horké a suché počasí nahrává také vzniku požárů. Odborníci varují před rozděláváním ohně, odhazováním hořících nebo doutnajících předmětů a používáním přenosných vařičů v přírodě.

Aktuální předpověď počasí na http://www.medard-online.cz nebo http://www.chmi.cz