Informátor červen 2012

ul. 17 listopadu 147, telefon 558 647846 telefony: 721 061 601, 736 620 467 (zájezdy)
e-mail: seniori.fm@seznam.cz   
Úřední hodiny – Kancelář SD  Po, St   8 -12 hod.
Infostředisko 1. poschodí Polikliniky ve FM  úterý od 9 do 11 hod.
a každé pondělí v cukrárně naproti Polikliniky od 10 do 12 hodin.
———————————————————————————–
Č E R V E N  2 0 1 2
———————————————————————————–
Přátelské setkání seniorů se koná v úterý  12.června  2012   od 14 hodin v Národním domě.
Program: 1. Zpráva o činnosti
       2. Sbor Pomněnky – MŠ Anenská , Mažoretky Talento Frýdek – Místek
Upozornění! Vstup do jednacího sálu ne dříve, než ve 13 hod.
————————————————————————————————-
Následující členská schůze se koná v úterý 11.září  2012 od 14 hodin v ND

Vycházky za zdravím
S OBZ VP:
23.5. –  ČD   7: 27 hod. – Svinov – Klimkovice – Svinov
13.6. –  ČD   7:34 hod. – Bystřice, Kozinec, (Ostrý), Bystřice
27.6. – ČD   7:24 hod.  – Veřovice, Velký Javorník, Frenštát p.R.

Vlastní:
15.5. – Poliklinika 11: 53 hod. – Hukvaldy – Obora
19.6. –  Pol. obětí – MHD č. 5 12.27 hod.- Hájek –  Bezručova vyhlídka –  Sedliště
26.5. EXKURZE –  na sportovní letiště ve Frýdlantě nad Ostravicí, kde vás vedoucí  provede po zajímavostech  letiště a doprovodí  prohlídku komentářem.
Odjezd vlaku ČD je v 8.50 hodin.Začátek prohlídky asi v 10 hodin Doba trvání do 14 hodin s přestávkou. Akce se koná jen za příznivého počasí – nesmí pršet.
Ved. prohlídky p. KOVAL Karel , t.č. 604 590 118. Vedoucí akce p. Nytra                              

Cvičení pro zdraví našich seniorů
Kondiční cvičení s MUDr.Ryšavou – 6.ZŠ – každou středu od 8:00 až 8:50 cena 300 Kč, konec kurzu 13.6.
Zdravotní cvičení s p. Rybákovou – 6.ZŠ – každý čtvrtek 15:45 – konec kurzu 7.6.
Cvičení s míči s p. Kubalovou – poliklinika – úterý 16:30 – konec kurzu 5.6.
Kondiční cvičení na Olešné – každé pondělí od 9 do 10 hod.- konec kurzu 11.6.
Zahajujeme prodej permanentek na podzimní období, cena 200 korun. Lze i na poliklinice.
Zábavně – soutěžní den seniorů 
12.5. ( sobota) od 10:00 hod. v tělocvičně Policie ČR, Beskydská ulice v Místku. Srdečně vás zveme povzbuzovat naše borce, družstva ostravské organizace SD a zástupce Slovenska. Kulturní program, občerstvení a dobrá nálada zajištěny.

Bowling: Herna „Star“ Riviera , 13 – 15 hodin –   17.5., 24.5., 7.6. a 21.6.,

Bazén:  16.5.,  4.6., 20.6.  (pondělí 15 – 16 hod., středa 16 – 17 hod.)                 
Bridge club: Klub důchodců na 17.listopadu 147, každou středu od 10 do 12 hod.
poslední 20.6.  a začíná 19.9. 2012
Cykloturistika                                                                                                                      
Další termíny :  každé úterý  v 10 hod. u altánku v sadech B. Smetany.

Ozdravný pobyt:
27.5. – 2.6.   pořádáme pobyt v Trenčianských Teplicích v penzionu Venezia, který se nachází v areálu lázeňského parku. Cena 125 Euro obsahuje polopenzi a ubytování.Informace na poliklinice.Doprava vlastní,- je možno autobusem: Frýdek-Místek-Luhačovice-Trenčianské Teplice Lázně – jen 1 přestup.Nástup individuální v průběhu neděle 27.5.2012. Odjezd v sobotu 2.6.2012 – možno i v neděli 3.6., ale požadavek je třeba předem nahlásit. Doporučujeme výborné koupání – vemte si plavky. Možno dokoupit procedury . V blízkosti je možno navštívit hrad v Trenčíně.
Jsou ještě volná místa. Prosím doplaťte v květnu v eurech. 
Informace  na poliklinice – každé úterý.

6. -9.9. Rekondiční pobyt na Horní Bečvě  – v hotelu DUO. Pobyt je zaměřen na
turistiku.V ceně 1600 korun je polopenze, ubytování, doprava, koupání v bazénu ,,knaipův chodník“. Podrobnější informace na  poliklinice,  nebo v příštím informátoru. Prosím doplatit v květnu.
1. -7.10 . Karlova Studánka , Cena – plná penze 3300,- Kč, polopenze  2700,- Kč. Doprava vlastní – vlak, autobus – společně. Možnost  turistických vycházek a tůr v okolí, 4x  inhalace zdarma. Je možné si zakoupit procedury a masážní bazén. Nejčistší oblast České republiky. Bližší informace na poliklinice každé úterý od  9 – 11 hod. Záloha 500 Kč .Cenu pobytu doplaťte dle pokynů  uvedených  na poukazu z Karlové Studánky
Divadlo Ostrava:
V květnu a červnu nebude žádné představení,  na září připravujeme: činohru“ POPRASK NA LAGUNĚ “ od C.GOLDONIHO v divadle A.Dvořáka.                         
Zájezdy : 
17.5. Kopřivnice -Technické muzeum Tatra – Nový Jičín – Kunín,barokní  zámek.
Odjezd od OVS FM v 8:00 hod.,návrat do 19:00 hod. Cena 200,- za jízdné a vstupy.Ved.p.Škarabelová /prodej v dubnu a doprodej v úterý na Poliklinice/              
23.5. Polsko – Písařovice -zahrady, Žar – přehradní nádrž.Cena  250,-Kč + 10 zlotých.Odjezd od OVS FM v 7:30 hod.,návrat do 19:00 hod.Ved.p.Diamantová, prodej v březnu. /prodáno/                                                                                                               29.5. Dlouhé Stráně – přečerpávací elektrárna, Velké Losiny – zámek nebo papírna.    Odj. od OVS FM v 6:00 hod,návrat  do 19:00 hod.Cena 350,- Kč za dopravu a vstupné do elektrárny.Ved. p. Šinclová, prodej v cukrárně  naproti Polikliniky.                                    5. 6. Lednice  – zámek, skleník, muzea, minaret, park.Cena 400.- Kč za jízdné, vstupy si hradí každý sám.Odjezd od OVS FM v 06:00 hod., návrat do 22:00 hod.Ved. p. Šinclová, prodej
13. 6. Polsko Wisla , Ustroň  (zahrady). Cena 200.- Kč za jízdné.Odjezd od OVS FM v 07:30 hod., návrat do 22:00 hod.Ved. p. Diamantová
16.6. Krajský turistický pochod  na Šutovské vodopády (Slovensko) – odjezd od OVS v 6.30 hod. Cena 50,- Kč. 
14.6. Vídeň  – Zahrady Schönbrunn -Vojenské historické muzeum – Belveder  .Odj.od OVS FM v 5:00 hod. – návrat do 22:00 hod. Cena za jízdné  500 Kč .Ved.p.Škarabelová /prodej v květnu/.
17.7.  ZOO OSTRAVA –  zájezd s vnoučaty – odjezd v 9.00 hod. od OVS/staré autob.stan./ za 50,-Kč/ vnoučata do 6 let zdarma/ – odjezd zpět ze ZOO v 16 nebo 17 hod.s rozvozem ve F-M. Přihlášky na schůzi v květnu a červnu 2012.Vedoucí: Poláková Marta.
22.8.  ZOO Lešná –  Vizovice zámek – odjezd v 8.00 hod. od OVS. Cena 200,- Kč za dopravu. Prodej květen, červen. Ved. P. Šinclová
20.9. Bratislava  – Bratislavský hrad – Katedrála sv.Martina – Michalská brána – divadlo -Hrad Děvín. Odj.od OVS FM v 05:00 hod., návrat do 22:00 hod.Cena za  jízdné 400 Kč. Ved. p. Škarabelová  a p.Slánská./prodej v květnu/.
Pobytové – poznávací zájezdy : 

Hotel  Vltava  Luhačovice v termínu od 29.9 – 6.10.  Závazné přihlášky spolu se zálohou 1000,- Kč do 10.4. Celková cena za 7 dnů  pobytu s plnou penzí je  3 465,- Kč splatná do konce června 2012.  Je možná objednávka lázeňských procedur přes pojišťovnu. Informace podá Pavelčíková tel : 724 094 175.

Pobyty s CK AZ-TOUR:
8. – 14.7. Jižní Čechy, záloha 1 000,- Kč,. Doplatek zájezdu a objednávka vstupenky na představení v Českém Krumlově do 15.5. na Poliklinice,každé úterý od 9  do 11 hodin.
9. – 15.9. Zakopané – Polsko, záloha 2000.- Kč.
Informace a doplatky uhraďte   do  30.6. cukrárně  naproti   Polikliniky v pondělí              od 10 do 12 hod.- p.Šinclová

Pobyt s CK WESS
14.9.-30.9. Letos opět opakujeme úspěšný 17 denní pobyt pro seniory do Chorvatska-Pakoštane-Vila EVA. 
– doprava klimatizovaným autobusem – trvá 12 hodin
– 14 x ubytování ve dvoulůžkových pokojích s minikuchyni, sprchou a WC
– 14 x polopenze – vaří se česká kuchyně
– pláž písková i štěrková,300m , 500m a 700m od ubytování.
  Informace ohledně zájezdu podáme na schůzi, v cukrárně naproti Polikliniky v pondělí   od 10 do 12 hod. . p. Šinclová , p.H.Michnová –  č.t. 605 372 375 a na Poliklinice v úterý  od 9 do 11 hod . p. Škarabelová.
Připravujeme :

Říjen  – Raciborz/Polsko/ , Krnov ved.Diamantová a Škarabelová
            – Slavnostní výlov rybníku ved. Diamantová,Škarabelová
Listopad  – Brno /Vila Tunengalt a Zemské muzeum Brno/ ved.Škarabelová
Prosinec  – Horní Lideč /pohyblivý betlem/ a Vizovice ved.Škarabelová nebo
                  – Vánoční Raduň a vánoční ozdoby Opava ved.Škarabelová
DRÁTKOVÁNÍ
  Vážení přátelé, určitě si vzpomenete na krásné umělecké předměty vyrobené z drátu a perliček.Ukázky jste mohli vidět na zájezdu v Bytči nebo Žilině.Podařilo se zajistit lektorku na kurz, který se uskuteční v říjnu nebo listopadu.Prosím zájemce, aby se přihlásili u p.Škarabelové na schůzi, nebo později na Poliklinice.
U p o z o r n ě n í : Pokud při prvním prodeji zájezdů nebudou obsazeny alespoň 30 účastníky, dojde vždy k jejich zrušení! Všechny zájezdy, pobyty a vycházky jsou na vlastní nebezpečí. Účastníci se mohou připojistit.
15.5.  – ve 14:00 hod. exkurze a prezentace kynologického výcviku s Městskou policií na cvičišti u Ostravice za úřadem práce.
19.6. – 13:29 MHD od Polikliniky směr Skalice s Městskou policií – ukázky a beseda na téma „Sebeobrana seniorů“.
Dopoledne s písničkou – vždy ve čtvrtky v 10:00 hod. v klubu důchodců na 17.listopadu 147 – 17.5., 31.5., a 14.6.
Všem členům, kteří v měsíci červnu slaví své narozeniny,
přejeme
pevné zdraví a veselou mysl!