Informátor květen 2012

ul. 17 listopadu 147, telefon 558 647846 telefony: 721 061 601, 736 620 467 (zájezdy)
e-mail: seniori.fm@seznam.cz   
Úřední hodiny – Kancelář SD  Po, St   8 -12 hod.
Infostředisko 1. poschodí Polikliniky ve FM  úterý od 9 do 11 hod.
a každé pondělí v cukrárně naproti Polikliniky od 10 do 12 hodin.
———————————————————————————–
KVĚTEN 2012
———————————————————————————————-

Přátelské setkání seniorů se koná mimořádně ve  středu  9.května  2012   od 14 hodin v Národním domě.
Program: 1. Zpráva o činnosti
                  2.  Heligonkáři z Havířova
Upozornění! Vstup do jednacího sálu ne dříve, než ve 13 hod.
————————————————————————————————-
Následující členská schůze se koná v úterý 12. června  2012 od 14 hodin v ND

Vycházky za zdravím
S OBZ VP:
11.4. – ČD   7:24 hod. – Ostravice, Masarykovo úd., Grůň, St.Hamry
25.4. – AN   7:47 hod. – Fryčovice – Krnalovice (bus), Hukvaldy, Kozlovice-mlýn
  9.5. – Lidl  8: 00 hod.-Frýdek – Bruzovice – Pazderná – Dobrá ( vaječina)
23.5.-  ČD   7: 27 hod. – Svinov – Klimkovice – Svinov
Vlastní:
17.4. –  AS  12:32 hod. – Hodoňovice – Kamenec  – Pržno (Adamec-tvarůžky)
15.5. – Poliklinika 11: 53 hod. – Hukvaldy – Obora

Cvičení pro zdraví našich seniorů
Kondiční cvičení s MUDr.Ryšavou – 6.ZŠ – každou středu od 8:00 až 8:50 cena 300 Kč, konec kurzu 13.6.
Zdravotní cvičení s p. Rybákovou – 6.ZŠ – každý čtvrtek 15:45 – konec kurzu 7.6.
Cvičení s míči s p. Kubalovou – poliklinika – úterý 16:30 – konec kurzu 5.6.
Kondiční cvičení na Olešné – každé pondělí od 9 do 10 hod.- konec kurzu 11.6.
Zábavně – soutěžní den seniorů  – 12.5. ( sobota) od 10:00 hod. v tělocvičně Policie ČR, Beskydská ulice v Místku. Srdečně vás zveme povzbuzovat naše borce, družstva ostravské organizace SD a zástupce Slovenska. Kulturní program, občerstvení a dobrá nálada zajištěny.
Bowling: Herna „Star“ Riviera , 13 – 15 hodin –   19.4., 3.5., 17.5., 24.5. a 5.6.
Bazén:  18.4., 7.5., 16.5. a 4.6. (pondělí 15 – 16 hod., středa 16 – 17 hod.)                  Bridge club: Klub důchodců na 17.listopadu 147, každou středu od 10 do 12
Cykloturistika                                                                                                                       25.4. hod. ve 13:30  – Sraz je u altánku v místeckém parku.Podmínkou je mít kolo v dobrém technickém stavu.Blizší informace budou na nástěnce info centra na poliklinice, nebo každé úterý tamtéž. Tel. na p. Cidlíkovou : 731443032 – nenáročné výlety na kole do blízkého okolí.
Ozdravný pobyt:
27.5. – 2.6.   pořádáme pobyt v Trenčianských Teplicích v penzionu Venezia, který se nachází v areálu lázeňského parku. Cena 125 Euro obsahuje polopenzi a ubytování.Informace na poliklinice.Doprava vlastní,- je možno autobusem: Frýdek-Místek-Luhačovice-Trenčianské Teplice Lázně – jen 1 přestup.Nástup individuální v průběhu neděle 27.5.2012. Odjezd v sobotu 2.6.2012 – možno i v neděli 3.6., ale požadavek je třeba předem nahlásit. Doporučujeme výborné koupání – vemte si plavky. Možno dokoupit procedury . V blízkosti je možno navštívit hrad v Trenčíně.
Jsou ještě volná místa. Prosím doplaťte v květnu v eurech.

6. -9.9. Rekondiční pobyt na Horní Bečvě  – v hotelu DUO. Pobyt je zaměřen na
turistiku.V ceně 1600 korun je polopenze, ubytování, doprava, koupání v bazénu ,,knaipův chodník“.Prosím doplatit v květnu.

1. -7.10 . Karlova Studánka , Cena – plná penze 3300,- Kč, polopenze  2700,- Kč. Doprava vlastní – vlak, autobus – společně. Možnost  turistických vycházek a tůr v okolí, 4x  inhalace zdarma. Je možné si zakoupit procedury a masážní bazén. Nejčistší oblast České republiky. Bližší informace na poliklinice každé úterý od  9 – 11 hod. Záloha 500 Kč  Jsou ještě volná místa – prosím doplatit v květnu.
Divadlo Ostrava:
28.4. opereta „Polská krev “ odjezd v 17:30 od OVS v Místku v divadle J.Myrona.
Zájezdy :
19. 4.  Krakow – Wavel – Kazimierz – Staré Miasto. Odjezd od OVS: 7:00 hod.,  návrat    do 21:00 hod. Cena: 300,-Kč za dopravu. Ved. p. Škarabelová./Prodáno/

25.4. Krakow – Wavel – Kazimierz – Staré Miasto. Odjezd.od OVS FM v 7,00 hod.,návrat do 21.00 hod. Cena 300,- za jízdné. Ved.p.Škarabelová . Budete potřebovat zloté, které  vyměňte  doma ve FM./Prodáno/.

17.5. Kopřivnice -Technické muzeum Tatra – Nový Jičín – Kunín,barokní  zámek.
Odjezd od OVS FM v 8:00 hod.,návrat do 19:00 hod. Cena 200,- za jízdné a vstupy.Ved.p.Škarabelová /prodej v dubnu a doprodej v úterý na Poliklinice/

23.5. Polsko – Písařovice -zahrady, Žar – přehradní nádrž.
Cena  250,-Kč + 10 zlotých.Odjezd od OVS FM v 7:30 hod.,návrat do 19:00 hod.Ved.p.Diamantová, prodej v březnu. /prodáno/

29.5. Dlouhé Stráně – přečerpávací elektrárna, Velké Losiny – zámek nebo papírna.    Odj. od OVS FM v 6:00 hod,návrat  do 19:00 hod.Cena 350,- Kč za dopravu a vstupné do elektrárny.Ved. p. Šinclová, prodej v dubnu v cukrárně  naproti Polikliniky.

5. 6. Lednice  – zámek, skleník, muzea, minaret, park.Cena 400.- Kč za jízdné, vstupy si hradí každý sám.Odjezd od OVS FM v 06:00 hod., návrat do 22:00 hod.Ved.
p. Šinclová, prodej v dubnu.

13. 6. Polsko Wisla , Ustroň  (zahrady). Cena 200.- Kč za jízdné.Odjezd od OVS FM v 07:30 hod., návrat do 22:00 hod.Ved. p. Diamantová, prodej v dubnu.
16.6. Krajský turistický pochod  na Šutovské vodopády (Slovensko) – podrobnosti v příštím informátoru.

Pobytové – poznávací zájezdy : 

27. 4. – 4.5. Babiččino údolí, východní Čechy  – (8 dní / 7 nocí). Ubytování – hotel Holzbecher, Zlič u České Skalice. Cena 4500,- Kč za ubytování, polopenzi a dopravu včetně všech zájezdů.Doplatek ve výši 2500.- Kč uhraďte do 10.4. Odjezd od OVS FM je 27.4. v 06:00 hod., návrat 4.5. do 22:00 hod. Nezapomeňte vzít sebou léky,
vhodné oblečení na zimu i teplo,deštník,dobrou obuv,doklady a peníze (vstupné si hradí každý sám) a přibalte i  dobrou náladu.Všechny zájezdy, pobyty a vycházky jsou na vlastní nebezpečí.Účastníci se mohou připojistit.
     Veškeré informace podává ved.zájezdu p.Šinclová: 732526149.

Pobyty s CK AZ-TOUR:
8. – 14.7. Jižní Čechy, záloha 1 000,- Kč,. Doplatek zájezdu a objednávka vstupenky na představení v Českém Krumlově do 15.5. na Poliklinice,každé úterý od 9  do 11 hodin.
9. – 15.9. Zakopané – Polsko, záloha 2000.- Kč.
Informace a doplatky uhraďte   do  30.6. cukrárně  naproti   Polikliniky v pondělí              od 10 do 12 hod.- p.Šinclová

Hotel  Vltava  Luhačovice v termínu od 29.9 – 6.10.  Závazné přihlášky spolu se zálohou 1000,- Kč do 10.4. Celková cena za 7 dnů  pobytu s plnou penzí je  3 465,- Kč splatná do konce června 2012.  Je možná objednávka lázeňských procedur přes pojišťovnu. Informace podá Pavelčíková tel : 724 094 175.

Pobyt s CK WESS
14.9.-30.9. Letos opět opakujeme úspěšný 17 denní pobyt pro seniory do Chorvatska-Pakoštane-Vila EVA. 
– doprava klimatizovaným autobusem – trvá 12 hodin
– 14 x ubytování ve dvoulůžkových pokojích s minikuchyni, sprchou a WC
– 14 x polopenze – vaří se česká kuchyně
– pláž písková i štěrková,300m , 500m a 700m od ubytování.
Zálohu ve výši 4.000 Kč budeme vybírat do konce dubna 2012. První zálohy budeme vybírat na schůzi dne 10.4.
Informace ohledně zájezdu podáme na schůzi, na Poliklinice v úterý  od 9 do 11 hod.         – p.Škarabelová  a v cukrárně naproti Polikliniky v pondělí od 10 do 12 hod.

Připravujeme :

14.6. Vídeň  – Zahrady Schönbrunn -Vojenské historické muzeum – Belveder  .Odj.od OVS FM v 5:00 hod. – návrat do 22:00 hod. Cena za jízdné  500 Kč .Ved.p.Škarabelová /prodej v květnu/.
 
20.9. Bratislava  – Bratislavský hrad – Katedrála sv.Martina – Michalská brána – divadlo -Hrad Děvín. Odj.od OVS FM v 05:00 hod., návrat do 22:00 hod.Cena za  jízdné 400 Kč. Ved. p. Škarabelová  a p.Slánská./prodej v květnu/.

Na prázdniny připravujeme v červenci zájezd do ZOO Ostrava a v srpnu do Vizovic a Lešné.Bude upřesněno v dalším Informátoru, prodej v květnu a červnu.

U p o z o r n ě n í : Pokud při prvním prodeji zájezdů nebudou obsazeny alespoň 30 účastníky, dojde vždy k jejich zrušení! Všechny zájezdy, pobyty a vycházky jsou na vlastní nebezpečí. Účastníci se mohou připojistit.
17.4. – 14:00 hod. přednáška a exkurze v sídle Městské policie na  tř. TGM , na téma         „ Práce a vybavení  Městské policie“ , beseda.
2.5. – 10:00 hod., městská knihovna v Místku – modrý salonek , Akce UNICEF „Adoptuj panenku , zachráníš dítě“.
2.5. – 16:00 hod., Nová scéna Vlast – vernisáž mezinárodní výstavy prací hendikepovaných dětí a studentů „Pohled do jiného a přece stejného světa“.
9.5. – 9:30 hod. – mateřská  škola  na 8.pěšího pluku 821 v Místku, vystoupení dětí MŠ.
Právní poradna:  mimořádně 3.5.  od 14:30 v kanceláři MěO SD.

Všem členům, kteří v měsíci květnu slaví své narozeniny,
přejeme
pevné zdraví a veselou mysl!