Informátor listopad 2012
ArchivLadislav Steininger
8. 10. 2012
Ul. 17 listopadu 147, telefon 558 647846 telefony: 721 061 601, 736 620 467 (zájezdy)
e-mail: seniori.fm@seznam.cz
Úřední hodiny – Kancelář SD Po, St 8 -12 hod.
Infostředisko 1. poschodí Polikliniky ve FM úterý od 9 do 11 hod.
a každé pondělí v cukrárně naproti Polikliniky od 10 do 12 hodin. ———————————————————————————–
L I S T O P A D 2 0 1 2
Přátelské setkání seniorů se koná v úterý 6.listopadu 2012 od 14 hodin v Národním domě.
Program: 1. Vystoupení ke dni seniorů
2. Zpráva o činnosti
3. Orientální skupina AZHAR – břišní tanečnice.
Upozornění! Vstup do jednacího sálu ne dříve, než ve 13 hod.
Následující členská schůze se koná v úterý 11.prosince 2012 od 14 hodin v ND
Divadlo Ostrava:
21.10. – Polská krev v neděli opereta -v divadle J.Myrona. Odjezd od OVS ve 14 hod.
30.11. – Nabuco – odjezd v 17:30 hod. od OVS
Připravujeme:
19.12. – Divotvorný hrnec – muzikál
Vycházky za zdravím
S OBZ VP:
10.10.- ČD 7:24 hod.- Malenovice, Satina, U Zbuja, Ostravice-Zastávka
24.10. –ČD 8:34 hod. – Paskov, Oprechtice, Staříč, Sviadnov
14.11. – ČD 8:24 hod. – Ostravice, Masarykovo údolí, Visalaje
28.11. – ČD 7:27 hod. – Studénka, Jistebník, Polanka
Vlastní:
16.10. – Pol. obětí linka č.1 ve 12:11 hod. – Frýdek rozcestí k Válcovnám plechu – pěšky k restauraci“ U Kurtu“.
20.11. – Pol.obětí – 13:00 hod. – kolem Ostravice k restauraci „U Žida“.
Cvičení pro zdraví našich seniorů
Kondiční cvičení s MUDr.Ryšavou – 6.ZŠ – každou středu od 07:55 až 8:50hod.
Kondiční cvičení v bazénu na Olešné – každé pondělí od 9 do 10 hod.- s MUDr Ryšavou
Zdravotní cvičení s M.Rybákovou – 6 ZŠ – každý čtvrtek v 15:45 hod.
Cvičení s míči s p.S.Kubalovou – poliklinika – každý čtvrtek v 16:30hod.
Bowling:
18.10. Herna „Star“ Riviera , 13 – 15 hodin.
1. 11. 6.ročník turnaje senátorky Richtrové
15.11. Herna „Star“ Riviera , 13 – 15 hodin
Bazén: 17.10. – 5.11. – 21.11. – (pondělí 15 – 16 hod., středa 16 – 17 hod.)
Bridge club: Každou středu od 10 do 12 hod.
Jóga: Každé pondělí od 14:00 hod. v sále školy jógy KARAKAL na 5.ZŠ.
Cykloturistika: Vyjížďky budou pokračovat pravidelně v úterky v 10 hodin od altánu v sadech B.Smetany. Noví zájemci se mohou informovat u pí. Cidlíkové na mob.731443032. Cíle a následující termíny budou upřesňovány na místě.
Další akce pro seniory:
5.11. Od 14:00 hod.Krmášová zábava Na Fojtství v Chlebovicích, hraje pan J.Vlček.
12.11. Od 15:00 hod. Krmášová zábava U Fojtíků v Zelinkovicích, hraje pan J.Vlček.
Služby pro seniory:
• Střední škola gastronomie, oděvnictví a služeb na Masarykově tř. ve Frýdku („Skleník“) poskytuje na základě smlouvy s naší MěO SD našim členům služby v oborech kadeřnictví, kosmetika, manikůra a pedikůra za výhodné režijní ceny. Objednávejte se na tel. čísle 558630041. Je možné také využívat kvalitní a levné stravování a bufet.
• 6.11. Právní poradna – od 14:30 hod. v kanceláři MěO SD.Nutno objednat telefonicky předem.
Jazykové kurzy:
Angličtina – zahájení 25.9. ve 14:00 hod. v klubu důchodců na ulici 17.listopadu 147
Němčina – zahájení 9.10. v 15:45 hod. v klubu důchodců na ulici 17.listopadu 147. Oba kurzy budou probíhat jednou týdně vždy dvě vyučovací hodiny. Cena pro posluchače za vyučovací rok (70 hod.) bude při min. 10 účastnících 1200,-Kč. Zaplatit bude nutno do zahájení kurzu, organizuje p.Kaplanová.
Relaxační pobyt:
Vysoké Tatry – hotel Nezabudka (Tatranská Štrba)
4.11. – 8.11.2012 (5 dní /4 noci) 25.11.-29.11.2012 (5 dní /4 noci)
Cena 3000 Kč zahrnuje : doprava, ubytování ve dvoulůžkových pokojích, plná penze, wellnes centrum, saunový svět, 2 až 3x za pobyt, relaxační centrum – jedna procedura denně (masáž, zábal, vana, solární lampa), bazén s protiproudem – neomezeně, jedenkrát taneční večer s programem a tombolou, 1x zájezd do termálů Vrbová.
Děti do 6 let platí pouze dopravu 300 Kč.
Závazné přihlášky s úhradou 3000 Kč přijímá p.Šinclová v kavárně naproti polikliniky vždy v pondělí od 10:00 do 12:00 hod. Telefon 732526149.
Jednodenní zájezdy
16.10. – Exkurze do Marlenky ve 13 a 15 hodin. Cena je 60 korun. Na dopravu lze použít autobus MHD.
11.10. – Ratiborz – prohlídka přemyslovského zámku – prohlídka města , Krnov – Cvilín – prohlídka města a poutního kostela. Odjezd od OVS FM v 7:30 hod.,návrat do 20:00 hod. Ved.p.Diamantová a p.Škarabelová.Cena za jízdné 200,00 Kč. Budete potřebovat zloté./Prodáno.
8. 11. – Brno – Vila Tugendhat – Špilberk nebo Zemské technické muzeum.Odjezd od OVS FM v7:00 hod od OVS FM, návrat do 20:00 hod. Cena 500,- Kč = jízdné +vstupenka za 210,- Kč.Ved.p.Škarabelová – prodáno.
22.11. – Horní Lideč /pohyblivý betlem/ Vizovice, Val.Meziříčí – ved.Škarabelová
27.11. Hyundai – exkurze v 8:00 hodin . Organizuje p. Šinclová .Odjezd od OVS v 7:30hod.Návrat okolo 12:00hod.Cena 50 Kč.
6. 12. : Vánoční zámek Raduň a výroba vánočních foukaných ozdob v Opavě Cena za jízdné 150,- Kč, ved.p.Škarabelová, prodej v říjnu.
U p o z o r n ě n í : Pokud při prvním prodeji zájezdů nebudou obsazeny alespoň 30 účastníky, dojde vždy k jejich zrušení! Všechny zájezdy, pobyty a vycházky jsou na vlastní nebezpečí. Účastníci se mohou připojistit.
Všem členům, kteří v měsíci říjnu slaví své narozeniny, přejeme
pevné zdraví a veselou mysl!