Informátor říjen 2012

Ul. 17 listopadu 147, telefon 558 647846 telefony: 721 061 601, 736 620 467 (zájezdy)
e-mail: seniori.fm@seznam.cz
Úřední hodiny – Kancelář SD  Po, St   8 -12 hod.
Infostředisko 1. poschodí Polikliniky ve FM  úterý od 9 do 11 hod.
a každé pondělí v cukrárně naproti Polikliniky od 10 do 12 hodin.                                                                             ———————————————————————————–
Ř Í J E N   2 0 1 2
Přátelské setkání seniorů se koná v úterý 9. října  2012   od 14 hodin v Národním domě.
Program: 1. Zpráva o činnosti
      2. Ke Dni Seniorů – vystoupí žáci Střední školy gastronomie, oděvnictví a 
          služeb z Frýdku-Místku – módní přehlídka, výstavka výrobků a prezentace.
Upozornění! Vstup do jednacího sálu ne dříve, než ve 13 hod.
Následující členská schůze se koná v úterý 6. listopadu  2012 od 14 hodin v ND
Vážení a milí přátelé ! 
    Po letním zvolnění naší činnosti se opět setkáváme při aktivitách naší městské organizace. Svaz důchodců patří mezi největší organizace v České republice. V moravskoslezském kraji vznikla nedávno již třetí městská organizace. To, že zde vedle sebe existují tři aktivní organizace obohacuje naši činnost vzájemnou účastí na pořádaných akcích, případně spoluúčastí na událostech pod hlavičkou naší krajské organizace, stejně jako dlouholeté styky se slovenskými seniory. Je to však naše vlastní činnost, která naplňuje náš život možnostmi vzdělávání, poznávání pamětihodností naší vlasti, péče o své zdraví, zábavu, sportovního a kulturního vyžití.   Celý náš kolektiv aktivistů stále hledá možnosti zlepšování své práce a rozšiřování nabízených aktivit. Dovolte mi, abych za něj vyjádřil přesvědčení, že každý z nás členů naší organizace, a je nás již 1200, najde v naší nabídce pro sebe to nejlepší, ale také aktivní uplatnění. Oslava mezinárodního Dne seniorů 1. října nám bude příležitostí zamyslet se a pohovořit o cestách dalšího obohacování naší činnosti.   K tomu Vám přeji za výbor i za sebe pevné zdraví, nezdolný optimizmus a trvalou radost ze života.                                         Dalibor Kališ, předseda                                     
 

Divadlo Ostrava:
23.9.  Představení “ Poprask na laguně“ od C.Goldoniho v divadle Antonína Dvořáka. Odjezd 14.00 hod. od OVS.                        
18.10. V kině Vlast záznam představení Metropolitní opery NY. G. Bizeta Carmen. Začátek v 18.00 hodin.
Připravujeme: 21.10. – opereta „Polská krev“ (prodej v říjnu).

Vycházky za zdravím
S OBZ VP:
12.9. – AN 7:38 hod. – Řepčonka, Malchor, Lysá Hora, Ostravice
26.9.- AN  7:30 hod. – Vyšní Lhoty, Prašivá, Kotař, Morávka
10.10.- ČD  7:24 hod.- Malenovice, Satina, U Zbuja, Ostravice-Zastávka

Vlastní:
18.9. –  Poliklinika č. 5 11:40 hod. –  Olešná – hráz, pěšky k Lesní restauraci.
             Pro pěší sraz 11: 00 hod. u Ještěra.
16.10. – Pol. obětí – Kolem Ostravice pěšky do restaurace U Kurtu.

Cvičení pro zdraví našich seniorů
11.9. začátek kurzu – Cvičení s míči s p. Kubalovou – poliklinika – úterý 16:30 hod.
– cvičení je vyprodáno.
12.9. začátek kurzu – Kondiční cvičení s MUDr.Ryšavou – 6.ZŠ – každou středu od 07:55 až 8:50hod.
13.9. začátek kurzu – Zdravotní cvičení s p. Rybákovou – 6.ZŠ – každý čtvrtek v 15:45  – cvičení je vyprodáno.
1.10. začátek kurzu – Kondiční cvičení v bazénu na Olešné – každé pondělí od 9 do 10 hod.- s MUDr Ryšavou
Zahajujeme prodej permanentek na podzimní období, cena pro všechny kurzy je
200,-Kč. Lze platit i na poliklinice.

Bowling:  20.9.,  4.10., 18.10. Herna „Star“ Riviera , 13 – 15 hodin

Bazén:   19.9., 1.10., 17.10.   (pondělí 15 – 16 hod., středa 16 – 17 hod.)                                 

Bridge club: Zahájení 12.9. v Klubu důchodců na 17.listopadu 147, dále pak každou středu od 10 do 12 hod.

Jóga:  Začíná 17.9. od 14 ,00 h. v sále školy jógy KARAKAL na 5.ZŠ.

Cykloturistika: Vyjížďky budou pokračovat pravidelně v úterky v 10 hodin od altánu v sadech B.Smetany. Noví zájemci se mohou informovat u pí. Cidlíkové na mob.731443032. Cíle a následující termíny budou upřesňovány na místě.

Další akce pro seniory:
13.9. –proběhne v areálu Sokolík v Místku od 9 do 15 hodin Den pro seniory, pořádaný vedením města v rámci Evropského roku aktivního stárnutí a mezigenerační solidarity. V rámci bohatého kulturního programu vystoupí i známý pěvecký soubor Radost.

14.9. – v 9:00 h. startuje od Hájku tradiční Pochod pro seniory s cílem v Sedlištích. Sociální odbor vedení města připravuje malý program a drobné upomínky na účast. Doprava je individuální posílenou MHD.

14.9. –nás navštíví Spolek slovenských žen Živena z Žiliny, s nimiž máme dlouholetou spolupráci. V rámci programu návštěvy proběhne s průvodcem prohlídka baziliky P.Marie ve Frýdku s okolím. Zveme naše členy na 14:30 hod. ke společné účasti na této mimořádné příležitosti.
20.9. – se koná v Národním domě „ Den zdraví a sociálních služeb“. Začátek  akce je v 10 hod, konec v 16 hod.

Služby pro seniory:
Střední škola gastronomie, oděvnictví a služeb na Masarykově tř. ve Frýdku („Skleník“) poskytuje na základě smlouvy s naší MěO SD  našim členům služby v oborech kadeřnictví, kosmetika, manikůra a pedikůra za výhodné režijní ceny. Objednávejte se na tel. čísle 558630041. Je možné také využívat kvalitní a levné stravování a bufet.
Jazykové kurzy:                                                                                                             Angličtina – zahájení 25.9. ve 14:00 hod. v klubu důchodců na ulici 17.listopadu 147 Němčina – zahájení 9.10. v 15:45 hod. v klubu důchodců na ulici 17.listopadu 147.          Oba kurzy budou probíhat jednou týdně vždy dvě vyučovací hodiny. Cena pro posluchače za vyučovací rok (70 hod.) bude při min. 10 účastnících 1200,-Kč.  Zaplatit bude nutno do zahájení kurzu, organizuje p.Kaplanová.
Ozdravný pobyt:                                                                                                                 
1. -7.10 . Karlova Studánka – podařilo se nám zajistit autobus pro účastníky  pobytu  v Karl. Studánce. Cena dopravy je 320,-Kč za obě jízdy /tam i zpět/. Odjezd autobusu je od OVS v 8 hod. ráno v pondělí 1.10.2012 a odjezd zpět  7.10. v 9 hod. dopoledne. Jelikož je omezený počet míst,- jen 40, / přihlášeno je 60 seniorů/. Přihlaste se a zaplaťte co nejdříve u p. Slánské . Ostatní účastníci mohou jet vlakem  s odjezdem v 6:27, nebo 6:57 z vlakového nádraží nebo vlastní dopravou . Příjezd do Karl. Studánky je asi v 10:41. Je možné využít i jiné spoje, např. autobus do Bruntálu z Ostravy. atd..
Cena – plná penze 3300,- Kč, polopenze  2700,- Kč. Možnost  turistických vycházek a tůr v okolí, 4x  inhalace zdarma. Je možné si zakoupit procedury a masážní bazén. Nejčistší oblast České republiky. Bližší informace na poliklinice každé úterý od  9 – 11 hod. Záloha 500,- Kč . Cenu pobytu doplaťte dle pokynů  uvedených  na poukazu z Karlovy Studánky . Blizší informace v září na poliklinice.

29.9 – 6.10. Luhačovice – Hotel  Vltava . Cena za 7 dnů  pobytu s plnou penzí je  3 465,- Kč  Během prázdnin se vyskytly zdravotní komplikace  některých účastníků a výsledkem jsou 4 volná místa ( 2 dvoulůžkové pokoje). Možno si objednat procedury na pojišťovnu . Informace podá p.Pavelčíková tel : 724 094 175.

Pobyt s CK WESS                                                                                                                14.9. – Odjíždí 12 našich členů na 17- denní pobyt  do Chorvatska-Pakoštane pod vedením p. Michnové.
Jednodenní zájezdy
20. 9. – Bratislava – Bratislavský hrad- katedrála  sv.Martina – Michalská brána –nábřeží Dunaje – Děvín. Odjezd od OVS FM v 5:00 hod.,návrat do 22:00 hod. Cena 400,- Kč. Ved.p.Škarabelová  a  p.Slánská. /vyprodáno/.  Potřebujete eura na kapesné.
16.10. – Exkurze do Marlenky  ve 13 a 15 hodin. Cena je 60 korun. Na dopravu lze použít autobus MHD.
11.10. – Ratiborz – prohlídka přemyslovského zámku – prohlídka města , Krnov – Cvilín – prohlídka města a poutního kostela. Odjezd od OVS FM v 7:30 hod.,návrat do 20:00 hod. Ved.p.Diamantová a p.Škarabelová.Cena za jízdné 200,00 Kč. Budete potřebovat zloté./prodej září/
8. 11. – Brno – Vila Tugendhat – Špilberk nebo Zemské technické muzeum.Odjezd od OVS FM v7:00 hod od OVS FM, návrat do 20:00 hod. Cena 500,- Kč = jízdné +vstupenka za 210,- Kč.Ved. P.
Připravujeme:                                                                                                                                    22.11. – Horní Lideč /pohyblivý betlem/  Vizovice, Val.Meziříčí – ved.Škarabelová
27.11.  Hyundai – exkurze v 8:00 hodin . Organizuje p. Šinclová – prodej v říjnu.
6. 12.  : Vánoční zámek Raduň a výroba vánočních foukaných ozdob v Opavě Cena za jízdné 150,- Kč, ved.p.Škarabelová, prodej v říjnu.                                                                             
U p o z o r n ě n í : Pokud při prvním prodeji zájezdů nebudou obsazeny alespoň 30 účastníky, dojde vždy k jejich zrušení! Všechny zájezdy, pobyty a vycházky jsou na vlastní nebezpečí. Účastníci se mohou připojistit.                                                                
             
Všem členům, kteří v měsíci září slaví své narozeniny, přejeme
pevné zdraví a veselou mysl!

 

,